A helyes testtartás elérése
A helyes testtartás A testtartás az a testhelyzet, amiben állás, ülés vagy lefekvés közben a testedet a gravitáció ellen megtartod.…
Tartáskorrekciós tanfolyam (6*1)
Sikeres, kiszámítható, kényelmes, bizonyított változás borítékolva! Bosszantja, hogy mások jobb formában vannak és csinosabbak, mint Ön? Bizonytalanná vált, hogy mit…
Miért fontos a helyes testtartás?
Sokat hallottunk már a helyes testtartás jelentőségéről, talán mi magunk is használtuk már azt a kifejezést, hogy "Húzd ki magad,…
Milyen a helyes testtartás?
Végezzen otthonában tartásjavító gyakorlatokat! Email címére azonnal elküldjük Önnek otthon végezhető gyakorlatainkat! AJÁNLÁSOK (facebook oldalunkról) "Nem megterhelő, emberléptékű gyakorlatok. Köszönöm…
A hanyagtartás jellemzői, háttere
A hanyagtartás A gerinc normális körülmények között is bizonyos fokú görbülettel rendelkezik, amely 8-10 éves korra alakul ki. Aszerint, hogy…