Újabb tanulmányok igazolják a testmozgás memóriát védő hatását
A mozgás fontosságáról hallunk folyamatosan. Mi, akik a mozgásszervi problémák mozgással történÅ‘ gyógyításában hiszünk, nem tudjuk eleget hangsúlyozni a testmozgás jelentÅ‘ségét. Saját magunkon is megtapasztalhatjuk, hogy az ún. "boldogság hormonok" hatására mennyivel jobban érezzük magunkat akár egy kiadós sétát követÅ‘en…
