AVIVA torna oktatónk: Végh Beáta A torna beindítja, támogatja szervezetünk csodálatos öngyógyító tevékenységét azáltal, hogy felpörgeti a vérkeringést (artériás, vénás), a nyirokkeringést a genitális zónában és alhasban. Mivel így jobb ellátást biztosítunk a sejtjeink számára és a méreganyagok elszállítása is intenzívebbé…
Férfi gátizomtorna - Otthoni tornázóknak szól az 1x1,5 órás Férfi gátizomtorna program! A program során: Megmutatjuk, milyen gátizomtorna gyakorlatokat végezzen otthon. A tanfolyam kiscsoportos, ami lehetÅ‘séget ad az egyéni kérdések megbeszélésére. Instrukciókat adunk a probléma függvényében, mely gyakorlatok végezhetÅ‘k otthon,…
Gerinctorna + funkcionális erÅ‘sítés - Otthoni tornázóknak szól az 1x3,5 órás Férfi Gerinctorna program! A Férfi Gerinctorna program megadja a válaszokat Önnek: Megmutatjuk, milyen gerinctorna gyakorlatokat végezzen otthon. Urak számára ajánlott funkcionális erÅ‘sítÅ‘ gyakorlatokat mutatunk Önnek, melyek erÅ‘sítik a mély hasizmot,…
A NÅ‘i Gerinctorna program megadja a válaszokat Önnek: Megmutatjuk, milyen gerinctorna gyakorlatokat végezzen otthon. Hölgyek számára ajánlott intim izomtorna gyakorlatokat mutatunk Önnek Írásban kapja meg a gyakorlatokat, amit bármikor elÅ‘vehet otthon és nem lesz gond azok felidézése (a gyakorlatok írott és…
Az otthoni tornázóknak szól az 1 x 3 órás Gerinctorna Variációk Program A tornázni vágyók egy része szívesen jár csoportba, mások kedvelik az irányított, de egyéni tornát, megint mások idÅ‘gazdálkodási, esetleg anyagi okokból az otthoni torna mellett döntenek.
A tornázni vágyók egy része szívesen jár csoportba, mások kedvelik az irányított, de egyéni tornát, megint mások idÅ‘gazdálkodási, esetleg anyagi okokból az otthoni torna mellett döntenek. Az otthoni tornázóknak szól az 1x3 órás Gerinctorna (súlyproblémákkal küzdÅ‘ pácienseknek) Program! Milyen kérdések…
NÅ‘i Gerinctorna Program intim tornával (I. modul). A NÅ‘i Gerinctorna program megadja a válaszokat Önnek: Megmutatjuk, milyen gerinctorna gyakorlatokat végezzen otthon. Hölgyek számára ajánlott intim torna gyakorlatokat mutatunk Önnek Írásban kapja meg a gyakorlatokat, amit bármikor elÅ‘vehet otthon és nem lesz…
A kezdÅ‘ otthoni tornázóknak szól az 1 x 2,5 órás KezdÅ‘ Gerinctorna Program (I. Modul)
A tornázni vágyók egy része szívesen jár csoportba, mások kedvelik az irányított, de egyéni tornát, megint mások idÅ‘gazdálkodási, esetleg anyagi okokból az otthoni torna mellett döntenek. ÜlÅ‘ munkát végzÅ‘knek szól az 1 x 2,5 órás Gerinctorna program! Milyen kérdések merülnek…
A kezdÅ‘ otthoni tornázóknak szól az 1 x 2,5 órás Nyak-, Váll fókuszú Gerinctorna program! A tornázni vágyók egy része szívesen jár csoportba, mások kedvelik az irányított, de egyéni tornát, megint mások idÅ‘gazdálkodási, esetleg anyagi okokból az otthoni torna mellett…