AVIVA torna oktatónk: Végh Beáta A torna beindítja, támogatja szervezetünk csodálatos öngyógyító tevékenységét azáltal, hogy felpörgeti a vérkeringést (artériás, vénás), a nyirokkeringést a genitális zónában és alhasban. Mivel így jobb ellátást biztosítunk a sejtjeink számára és a méreganyagok elszállítása is intenzívebbé…
Férfi gátizomtorna - Otthoni tornázóknak szól az 1x1,5 órás Férfi gátizomtorna program! A program során: Megmutatjuk, milyen gátizomtorna gyakorlatokat végezzen otthon. A tanfolyam kiscsoportos, ami lehetÅ‘séget ad az egyéni kérdések megbeszélésére. Instrukciókat adunk a probléma függvényében, mely gyakorlatok végezhetÅ‘k otthon,…
Az otthoni tornázóknak szól az 1 x 2,5 órás Gerincsérv / Porckorongsérv UtókezelÅ‘ Programunk! Miért érdemes részt venni a gerincsérv utókezelÅ‘ Megmutatjuk, milyen gyakorlatokat végezzen otthonában, amik alkalmasak a gerincsérv / porckorongsérv utókezelésére, kiújulás megelÅ‘zésére Írásban kapja meg a gyakorlatokat, amit…
A NÅ‘i Gerinctorna program megadja a válaszokat Önnek: Megmutatjuk, milyen gerinctorna gyakorlatokat végezzen otthon. Hölgyek számára ajánlott intim izomtorna gyakorlatokat mutatunk Önnek Írásban kapja meg a gyakorlatokat, amit bármikor elÅ‘vehet otthon és nem lesz gond azok felidézése (a gyakorlatok írott és…
Hobbi masszázs program Páros masszázs tanfolyam azoknak a pároknak szól, akik szívesen megmasszíroznák otthon is egymást! ElÅ‘fordult már Önnel, hogy szívesen megmasszírozta volna párját, de nem mert hozzáfogni, mert fogalma sem volt, hogyan csinálja? Szívesen megmasszírozná párja nyakát, vállát, hátát,…
A kezdÅ‘ otthoni tornázóknak szól az 1 x 2,5 órás KezdÅ‘ Gerinctorna Program (I. Modul)
A kezdÅ‘ otthoni tornázóknak szól az 1 x 2,5 órás Nyak-, Váll fókuszú Gerinctorna program! A tornázni vágyók egy része szívesen jár csoportba, mások kedvelik az irányított, de egyéni tornát, megint mások idÅ‘gazdálkodási, esetleg anyagi okokból az otthoni torna mellett…