Lumbágó kezelése otthon
A lumbágó Derékfájásnak, isiásznak, lumbágónak nevezzük a váratlanul megjelenő, éles fájdalmakat, melyeket az irritált idegek okoznak a hát alsó részében. A lumbágó és az isiász a gerincoszlop alsó részének működési…
Derékfájdalom: fontos cikkek gyűjteménye
A derékfájdalom egyike azoknak a mozgásszervi megbetegedéseknek, amivel már szinte mindenki találkozott vagy találkozni fog.
Összegyűjtöttük a leghasznosabb cikkeket a derékfájdalom kialakulásáról, tüneteiről, típusairól és a kezelési lehetőségekről.
Cikkek:
A lumbágó (derékfájás) tünetei, kezelése
A lumbágó Derékfájásnak, isiásznak, lumbágónak nevezzük a váratlanul megjelenő, éles fájdalmakat, melyeket az irritált idegek okoznak a hát alsó részében. A lumbágó és az isiász a gerincoszlop alsó részének működési…
Lumbágó gyógyulási ideje
A lumbágó Derékfájásnak, isiásznak, lumbágónak nevezzük a váratlanul megjelenő, éles fájdalmakat, melyeket az irritált idegek okoznak a hát alsó részében. A lumbágó és az isiász a gerincoszlop alsó részének működési…
Derékfájás – 6 megelőző módszer
A derékfájás egyike azoknak a mozgásszervi megbetegedéseknek, amivel már szinte mindenki találkozott vagy találkozni fog. Napjaink sokak életmódja melegágya a probléma kialakulásának, ezért a téma fokozott jelentőséget élvez. A fokozott megterhelés következtében elsősorban…
Gerincsérv tünetei derék tájon
Gerincsérv tünetei derék tájon Lumbális gerincsérv esetén a IV. porckorong az L5 ideggyököt nyomja, az V. porckorong sérülése pedig az S1 ideggyököt comprimálja. Ágyéki szakaszon leggyakrabban ezeknél a porckorongoknál alakul…
Gerinctorna hátfájás, derékfájás megelőzésére
A gerinctorna a napjainkban jellemző mozgásszegény életmódból fakadó derék- és hátfájdalmak megelőzésére, ill. a kisebb panaszok megszüntetésére szolgál. Miért hasznos ez a mozgásforma? Segíti megőrizni a gerinc egészségét. Javítja testtartást, a…
Melinda története – nyak-, váll- és derékfájdalom kezelése
Melinda, 48 éves, irodai munkát végez - derékfájdalom kezelése Melinda nyak-váll és derékfájás okán kereste fel rendelőnket. Elsősorban izomegyensúly megbomlás, izomgyengeség és stabilitási kontroll okozta a problémát. 6 alkalommal 50 perces…
Erika története – Derékbecsípődés kezelése
Erika, 40 éves ápoló - derékbecsípődés kezelése Derékbecsípődéssel, görnyedt tartásban keresett fel minket, hogy „csináljunk valamit a derekával, mert nem tud kiegyenesedni, annyira fáj’. Munkájának ellátása, ami emeléssel együtt jár,…
Anna története – derékfájdalom kezelése
Anna, 15 éves tanuló - derékfájdalom kezelése Anna derék-keresztcsont tájéki fájdalommal jelentkezett hozzánk, mely alsóvégtagba sugárzó zsibbadással járt. A tünetek komolyak voltak, így előttünk már konzultáltak szakorvossal, aki porckorongsérv diagnózissal küldte…
Gábor története – Derékfájás kezelése
Gábor, 72 éves férfi - derékfájás kezelés Időszakos, közepesen erős derékfájdalommal jelentkezett McKenzie tornára. Röntgen leletén nem túl jelentős eltérések ábrázolódtak, melyek korának megfelelőnek voltak mondhatóak. Művészként viszont a derékfájás…