Lumbágó kezelése otthon
A lumbágó Derékfájásnak, isiásznak, lumbágónak nevezzük a váratlanul megjelenő, éles fájdalmakat, melyeket az irritált idegek okoznak a hát alsó részében. A lumbágó és az isiász a gerincoszlop alsó részének működési…
A derékfájás: fontos cikkek gyűjteménye
A derékfájás egyike azoknak a mozgásszervi megbetegedéseknek, amivel már szinte mindenki találkozott vagy találkozni fog. Az ágyéki/lumbalis gerincszakasz, illetve a keresztcsont körüli régió fájdalmát a hétköznapi életben általában egységesen derékfájdalomnak nevezzük. Ennek oka leggyakrabban a gerinc fiziológiás görbületeinek megváltozása, az ülő életmód, melyet civilizációs ártalomnak is nevezhetnénk, valamint fizikai munka esetén a megerőltetés.
Összegyűjtöttük a leghasznosabb cikkeket a derékfájás kialakulásáról, tüneteiről, típusairól és a kezelési lehetőségekről.
Cikkek:
A lumbágó (derékfájás) tünetei, kezelése
A lumbágó Derékfájásnak, isiásznak, lumbágónak nevezzük a váratlanul megjelenő, éles fájdalmakat, melyeket az irritált idegek okoznak a hát alsó részében. A lumbágó és az isiász a gerincoszlop alsó részének működési…
Lumbágó gyógyulási ideje
A lumbágó Derékfájásnak, isiásznak, lumbágónak nevezzük a váratlanul megjelenő, éles fájdalmakat, melyeket az irritált idegek okoznak a hát alsó részében. A lumbágó és az isiász a gerincoszlop alsó részének működési…
Derékfájás – 6 megelőző módszer
A derékfájás egyike azoknak a mozgásszervi megbetegedéseknek, amivel már szinte mindenki találkozott vagy találkozni fog. Napjaink sokak életmódja melegágya a probléma kialakulásának, ezért a téma fokozott jelentőséget élvez. A fokozott megterhelés következtében elsősorban…
Melinda története – nyak-, váll- és derékfájdalom kezelése
Melinda, 48 éves, irodai munkát végez - derékfájdalom kezelése Melinda nyak-váll és derékfájás okán kereste fel rendelőnket. Elsősorban izomegyensúly megbomlás, izomgyengeség és stabilitási kontroll okozta a problémát. 6 alkalommal 50 perces…
György története – Lumbális porckorongsérv kezelés
György, 45 éves férfi - porckorongsérv kezelés Akut derékfájdalommal és lábujjig sugárzó zsibbadó fájdalommal, érzéskieséssel jelentkezett hozzánk. Taxi sofőrként dolgozott, így a munkáját ebben az állapotban ellátni szinte már nem…
Anna története – derékfájdalom kezelése
Anna, 15 éves tanuló - derékfájdalom kezelése Anna derék-keresztcsont tájéki fájdalommal jelentkezett hozzánk, mely alsóvégtagba sugárzó zsibbadással járt. A tünetek komolyak voltak, így előttünk már konzultáltak szakorvossal, aki porckorongsérv diagnózissal küldte…
Kristóf története – Lumbális porckorongsérv kezelése
Kristóf 18 éves, versenyszerűen triatlonozó fiatalember. Komoly gerincsérvből fakadó fájdalmai miatt kényszerült abbahagyni a sportolást, de később a hétköznapi dolgokban sem volt képes fájdalommentesen és maradéktalanul ellátnia teendőit. Két orvos…
Gábor története – Derékfájás kezelése
Gábor, 72 éves férfi - derékfájás kezelés Időszakos, közepesen erős derékfájdalommal jelentkezett McKenzie tornára. Röntgen leletén nem túl jelentős eltérések ábrázolódtak, melyek korának megfelelőnek voltak mondhatóak. Művészként viszont a derékfájás…
Komplex tartásjavító gyógytorna
A tartásjavító gyógytorna segít a mozgásszervi panaszok csökkentésében. A gerinc- és mozgásszervi problémák túlnyomó része a helytelen testtartás következtében, az izomegyensúly megbomlása miatt alakul ki. Miért van jelentősége a helyes…