skip to Main Content
Irodai Munkaközi Torna

Irodai munkaközi torna

Az irodai munkát végzők munkaidő után ritkán szánnak időt mozgásra, különösen célirányos, az ülő életmód hatásait kiküszöbölő, célirányos mozgásformára.

Az irodai munkaközi torna segíti az alkalmazottakat:

  • hogy lelazítsák a stressztől, vagy önmagában is feszülő izmaikat
  • energetizál
  • kompenzálja a folyamatos ülés hatását
  • célirányosan az irodai munkát végzők számára legproblémásabb testrészekre hat
  • kibillent a monoton munkavégzésből

Mit kell tudni az irodai munkaközi tornáról?

Időtartam: 30 perc / alkalom

Helyszín: a megrendelő által biztosított helyszín. Vidéki igény esetén egyedi megállapodás szükséges.

Munkaközi torna jellemzői:

  • Nem szükséges hozzá felszerelés
  • Irodában végezhető, külön helyszín biztosítására nincs igény
  • Átöltözést nem igényel
  • Időszükséglete mindössze 30 perc
  • Cél: erősítés, lazítás, nyújtás
  • Rendszeresség: heti 1 vagy 2 alkalom
  • Csoportos mozgásforma

Csoportvezető: gyógytornász végzettségű szakember

Időpont: megrendelést követően egyedileg egyeztetett időpontban

Ár: egyedi megállapodás alapján. Igény esetén cégre szabott ajánlatot készítünk.

Megrendelő: mind a munkáltató, mind a munkavállalók önszerveződéses alapon megrendelhetik a szolgáltatást.

Kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot és rendelje meg céges munkaközi tornánkat!


Ehhez a bejegyzéshez 0 hozzászólás érkezett

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .

Back To Top