skip to Main Content

Állkapocs ízületi gyulladás

Állkapocs ízületi gyulladás  

Térdfájdalom, hátfájás, vállfájás esetén ki gondolna az állkapocs ízületre? Pedig az alsó és felső fogsor illeszkedési zavarai – amit okozhat egy túl magas tömés, egy új fogpótlás vagy éjszakai fogcsikorgatás – kibillentik testünk statikai egyensúlyát. Az egyensúly felborulásának következtében a test kompenzál és emiatt tünetek jelentkeznek. Állkapocs elváltozás esetén craniumandibuláris diszfunkcióról (CMD) beszélünk, tehát a koponya (cranium) és az állkapocscsont (mandibula) közötti ízület működési zavaráról (diszfunkció).

Az állkapocsízület a koponya és az atlasz a tarkó izmaihoz kapcsolódik, amelyek másik irányban a vállövvel tartanak fenn kapcsolatot. Az állkapocsízületre és az azt körülvevő izmokra szoros összefüggés jellemző, az egyik problémája a másikból reakciót vált ki. Az állkapocsízület legcsekélyebb zavarai is súlyos kihatással lehetnek a fej-nyak-váll együttesére, mint más, távolabbi testrészekre egyaránt.

Az állkapocs ízület (temporomandibularis ízület) működésének zavarai, ezek kezelési lehetőségei egyre inkább előtérbe kerül a fizioterápiában, a gyógytornában és az orvoslás területén.

Az állkapocsízület a fül előtt található kicsi ízület, ami arra szolgál, hogy összekösse az alsó állcsontot a koponyával. Az állkapocs ízületben található egy porckorong, ami a megfelelően működő állkapocs ízületben együtt mozog a csonttal. Az állkapocs ízület működését befolyásolja szervezet általános állapota, az izmok, a fogak és a csontok.

Az állkapocs ízületi gyulladás lehetséges okaiállkapocs ízületi gyulladás

Craniomandibuláris Diszfunkcióknak nevezzük azokat a zavarokat, amelyek a rágóízület (az állakapocs ízület) működésével kapcsolatban alakulnak ki. A hibás működés következtében az ízület felépítésében részt vevő különböző részecskék (pl. ízületi felszínek, szalagok, ízületi tok), vagy a környező izmok (pl. rágóizmok, nyelvcsont feletti és alatti izmok), illetve a szomszédos testrészek területén bekövetkező változás zavarokat okoz az egész ízület, ill. az egész rendszer működésében. A diszfunkció az ízülettől távolabb eső területekre is kifejtheti hatását (pl. fejfájást, fülzúgást stb.okozva). Emiatt számos kisebb-nagyobb, általában kellemetlen tünet hátterében gyakran találhatjuk a rágóízület működésének zavarát.

Az állkapocs ízületi gyulladás leggyakoribb okai:

Fogászati jellegű okok: a panaszok kialakulása előtt nem sokkal készült fogpótlás, hosszan tartó fogászati beavatkozás, fogágybetegség, fogszuvasodás, foghézag, sérült fog, tályog.

Tartási rendellenességek: nagyon gyakran ezek képezik az állkapocs ízületi panaszok alapját. A különböző testtartási rendellenességek (pl. hanyag tartás, gerincferdülés), a gerinc degeneratív elváltozásai, a nyak-vállöv izmainak feszessége, zsugorodása akár okozói is lehetnek, de súlyosbíthatják is az állkapocs ízület disszfunkcióját.

Pszichés problémák:  stressz, pszichés túlhajszoltság, alvászavar, fáradtság, amihez társul valamilyen funkcionális, strukturális eltérés. Tanulmányok igazolják, hogy a túlhajszolt, stresszes életmód hozzájárulhat a TMD (Temporomandibuláris dysfunkció) kialakulásához.

Fertőzéses vagy traumás eredetű ízületi gyulladások: A traumás forma gyakran fordul elő a pofonvágott gyermekekben. A fertőzéses artritisz az ízület környező részeiről átterjedő vagy a keringéssel a test más részéről odakerülő fertőzés eredménye. Trauma az állkapocs külső behatása.

Ízület mozgásának beszűkülése: a beszűkülést a csontok vagy más ízületi összetevők összenövése, ill. a környező ínszalagokban kialakuló mészlerakódás okozza. Általában nem fájdalmas, de a száj csak 2-3 cm-re vagy még annyira sem nyitható ki.

Ínszalag megnyúlása: Az állkapocs lazasága az ínszalagok megnyúlásakor alakul ki. Kiváltó ok lehet a száj túl nagyra nyitása vagy az állkapcsot ért ütés, külső behatás is.

Állkapocs ízületi gyulladás – Ízületi tünetek

  • Az alsó állkapocs-ízületek kattognak vagy pattognak
  • Az állkapocs nyitása vagy zárása estén csikorgó hangok
  • Fájdalom bármelyik oldalon az alsó állkapocs-ízületben
  • Az alsó állkapocs nyitáskor az egyik oldal felé tér ki
  • Az alsó állkapocs csak korlátozott mértékben nyitható

Önvizsgálati teszt

Végezzen el 3 egyszerű gyakorlatot, amik alapján lehet következtetni az állkapocs ízületi gyulladás fennállására:

1. Nyissa ki a száját és nézze meg, mennyire sikerül nagyra nyitnia! Befér a szájába három ujjperc (a mutató-, a középső és a gyűrűsujj aljánál lévő csontos bütyök)? Ha nem tudja eléggé kinyitni a száját és nem fér el a 3ujjperc , az az ízület funkciózavarát jelezheti.

2. Dugja be mindkét mutatóujját a fül hallójáratába úgy, hogy az ujjak előre, az arc felé nézzenek. Lassan nyissa ki a száját. Amennyiben azt érzi, hogy a két ízület különböző módon mozog, akkor forduljon szakemberhez.

3. Leginkább egyik oldalon rág? Rágóizmai az egyik oldalon keményebbnek tűnnek? Esetleg harapáskor vagy rágás közben a halántéki izom is fájdalmas? Ezek a tünetek az állkapocs ízület elváltozására utalnak.

Milyen kezelési lehetőségek segíthetnek állkapocs ízületi gyulladás csökkentésére?

A panaszok és tünetek a kiváltó októl függően változatosak lehetnek. A fájdalom néha inkább az ízület környékén, nem pedig magában az ízületben jelentkezik.

1. Sínterápia

A sínterápia lényege, hogy az alsó fogsoron a nap 24 órájában egy átlátszó kemény műanyagból készült sínt kell viselni. A panaszok megszűnését követően további kezelések lehetnek szükségesek az elért új helyzet fixálására.

2. Gyógytorna, Állkapocs ízületi gyógytorna

Az állkapocs ízületi (TMI) megbetegedések tüneteinek enyhítésére, esetleges megszüntetésére, a tünetek megelőzésére alkalmazhatók gyógytorna módszerek. A TMI gyógytorna az orvosi diagnosztikát követően az elsők között számon tartott, beavatkozást nem igénylő technikák egyike.

Aprólékos, precíz, kis mozdulatokkal erősíti az ízületek körüli izomzatot, így növelve a test stabilitását. Fontos a szakember által egyénileg összeállított gyakorlatsor rendszeres, heti többszöri ismétlése a megfelelő izomerő és mozgáskoordináció és az ízületi stabilitás eléréséhez.

A különböző módszerek kiválasztásának alapja az orvosi diagnózis alapján elvégzett fizioterápiás vizsgálat, részletes anamnézis felvétele, ezt követően egyéni kezelési terv készítése, ami tartalmazza a páciens számára otthonra ajánlott házi feladatokat is.

Alkalmazható gyógytorna technikák az állkapocs ízületi panaszok csökkentésére:

Kezelési lehetőségek

Pácienseink véleménye kezeléseinkről

Ehhez a bejegyzéshez 0 hozzászólás érkezett

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .

Arthuman Központ

Dr Kriston Ildikó vagyok, az ArtHuman Központ alapítója. Végzettségem szerint közgazdász és jogász, szomatodráma vezető (a betegségek lelki hátterét feltáró módszer) és táplálkozási tanácsadó vagyok. Szakképzett gyógytornász kollégáimmal írásainkkal, szolgáltatásainkkal a mozgásszervi panaszok csökkentéséért dolgozunk!

Back To Top