Mértékletes ivás segíthet reumatikus fájdalmakban?

Az alkohollal ha óvatosan bánunk, még az egészségünket is szolgálhatja! A vörösbor hatásával több tanulmány is foglalkozott már, a cikkünkben ismertetett kutatás az alkohol hatását generálisan vizsgálta. A mértékletes ivás csökkenti a nőknél a reumás ízületi gyulladás kockázatát. Tíz éven át fogyasztva heti legalább három pohár alkoholos ital megfelezheti a nőknél a reumás ízületi gyulladás kialakulásának kockázatát – állapították meg több tízezer nő vizsgálatával svéd kutatók.

A British Medical Journal (BMJ) című orvosi folyóiratban közzétett vizsgálati eredmények újabb bizonyítékkal szolgálnak arra, hogy a mértékletes alkoholfogyasztásnak egészségügyi előnyei lehetnek.

A reumás ízületi gyulladás (rheumatoid arthritis) autoimmun betegség, amely akkor alakul ki, amikor a test tévedésből saját ízületeit és szöveteit támadja meg. A betegség jóval nagyobb arányban jelentkezik a nőknél, mint a férfiaknál. Közrejátszanak benne örökletes tényezők, de környezeti okok is emelik kockázatát, ilyen például a dohányzás.

Tanulmányukba 34 ezer svéd nőt vontak be, akik 1914 és 1948 között születtek. A kutatók 1987-ben és 1997-ben, két alkalommal gyűjtöttek adatokat a nők életmódjáról, benne alkoholfogyasztásukról, étrendjükről, dohányzási szokásaikról, fizikai aktivitásukról, végzettségükről és családi előtörténetükről. Ezt követően még hét éven keresztül követték nyomon egészségi állapotukat. Ebben az időben a 34 ezer nő közül kétszáznál alakult ki reumás ízületi gyulladás.

Az elemzésből kiderült, hogy azoknál, akik mindkét felmérés időpontjában hetente legalább három adag alkoholos italt ittak, 52 százalékkal ritkábban jelent meg a betegség azokhoz képest, akik nem ittak alkoholt. A kapcsolat attól függetlenül állt fenn, hogy milyen típusú alkoholt ittak a nők. A tanulmányban egy adag alkoholos italnak számított egy korsó sör, másfél deciliter bor vagy fél deci tömény. Fontos, hogy a tanulmány nem ok-okozati összefüggést igazolt, hanem kapcsolatot állapított meg.

A kutatók feltételezik, hogy az alkohol a gyulladásos folyamatban szerepet játszó fehérjék termelődését csökkentik, de a pontos ok még tisztázatlan – írta a HealthDay című ismeretterjesztő portál.

Az egészséges életmódhoz a mozgás is hozzátartozik. Kérje INGYENES gerinctorna gyakorlatainkat!

(Forrás: https://news.yahoo.com/moderate-drinking-may-cut-womens-odds-rheumatoid-arthritis-231017499.html).