Derék becsípődés kezelése – Mit tehetünk otthon?
A becsípődött ideg A becsípődött ideg általában fájdalommal jár. Ha egy ágyéki ideg becsípődik, akkor…
Protrusio disci jelentése
Protrusio disci jelentése A gerincsérv megelőző állapota a protrusio disci, ami magyarul a porckorong előboltosulását, kiboltosulását…
Scoliosis torna hogyan működik?
A scoliosis jelentése A scoliosis torna a gerincferdülés kezelésének alapja. A scoliosis, azaz gerincferdülés a gerincoszlop…
A gerincsérv gyógyítása – lehetőségek, amik segíthetnek
A gerincsérv kialakulása A gerincsérv gyógyítása sokakat érdeklő probléma. Egyik leggyakrabban kialakuló degeneratív gerincbetegség napjainkban…
Spondylosis – csigolya meszesedés
Spondylosis Spondylosis (csigolya meszesedés) a csigolya és a csigolyák közötti kisízületek degeneratív elváltozása, mely meszes felrakódásokkal,…
Convex torsios scoliosis
Convex torsios scoliosis jelentése A gerincferdülés a gerinc frontális síkban bekövetkezett elhajlása. A convex torsios…
Convex scoliosis kezelése
Convex scoliosis jelentése A gerincferdülés a gerinc frontális síkban bekövetkezett elhajlása. A balra / jobbra…
Gerincsérv műtét utáni torna
Gerincsérv műtét utáni felépülés A műtét minimális szöveti destrukcióval jár, a felépülés gyorsnak minősül. Ilyen típusú…
Bokaszalag szakadás gyógytorna
Bokaszalag szakadás A bokaszalag sérülései a leggyakrabban előforduló sportsérülések közé tartoznak (pl. futás, kosárlabda, röplabda…
Gyógytorna – Gyakorlatok, Gyógytorna módszerek
Gyógytorna jellemzői A gyógytorna kezelések a konzervatív terápiák közé tartoznak. Napjainkban folyamatosan fejlődik és új,…
Derékfájás okai
Derékfájás kialakulása Az ágyéki/lumbalis gerincszakasz, illetve a keresztcsont körüli régió fájdalmát a hétköznapi életben általában egységesen derékfájdalomnak nevezzük. Ennek…
Nyaki gerincsérv tünetei, amik ronthatják a közérzetet!
Nyaki gerincsérv kialakulása A nyaki gerinc testünk egyik leginkább mozgatott része, így érthető, hogy számos…
Milyen gyógytorna gyakorlatokat végezzünk? – Gyógytorna gyakorlatok otthon
A gyógytorna jellemzői A gyógytorna kezelések a konzervatív terápiák közé tartoznak. Napjainkban folyamatosan fejlődik és…
Mik a sclerosis multiplex tünetei?
A sclerosis multiplex kialakulása A sclerosis multiplex autoimmun betegség. Tulajdonképpen a központi idegrendszer (azaz az agyat…
Teniszkönyök kezelése
Teniszkönyök kialakulása Testünk izmai inak segítségével vannak összeköttetésben csontjainkkal. Leggyakrabban sportolás közben fordul elő, hogy…
Teniszkönyök fájdalomcsillapítás
Teniszkönyök kialakulása Testünk izmai inak segítségével vannak összeköttetésben csontjainkkal. Leggyakrabban sportolás közben fordul elő, hogy…