Skip to content

Nyak fókuszú gerinctorna csomag otthoni használatra

Ön már kész arra, hogy fókuszáljon a nyaki panaszok megelőzésére és ezzel együtt javítson a közérzetén? Szeretné, ha a mozgás újra öröm lenne?

Érdekli, milyen gerinctorna és testtartásjavító gyakorlatokat tudna rendszeresen végezni saját otthonában?

Elárulom, hogyan tudok ebben segíteni!

Az Arthuman Nyak fókuszú gerinctorna Programmal!

De előtte nézzünk meg egy nagyon fontos dolgot.

Az emberek manapság mit tesznek, ha mozgásszervi problémájuk van?

Önnek melyik a reálisabb ezek közül?

                       ?

  • Pontosan tudják, mire van szükségük.
  • Keresnek szakembert.
  • Tisztában vannak egészségük fontosságával és ennek megfelelően döntenek.

                                    ?

  • Fogalmuk sincs, merre induljanak el.
  • Keresgélnek a neten össze-vissza.
  • Leggyakrabban az ár alapján döntenek.

Igen, nagyon sokan nem a bal oldalon található jellemzőkkel bírnak. Önnek most itt a lehetősége, hogy szakemberek által összeállított testtartásjavító program alapján tornázzon otthonában.

Mi az, amiben segíthet Önnek az otthoni nyak fókuszú gerinctorna program?

  • Segít megelőzni a nyaki és a vállövi panaszok kialakulását
  • Javítja testtartást, a mozgáskoordinációt és a törzs rugalmasságát.
  • Javítja a közérzetét.
  • Formálja az alakot, tónusosabbá teszi az izmokat
  • Javítja az állóképességet.
  • Kedvező hatása viszonylag korán, már néhány alkalom után érezhető. Fiatalabb és idősebb korosztály is egyaránt végezheti.

Nem ördöngősség elérni a fenti célokat! Ön is meg tudja csinálni!

Csak eddig elképzelhető, hogy nem rendszerezett program alapján próbálta célját elérni.

Mit kap a Nyak fókuszú gerinctorna csomagban?

  • Rendszerbe rakott, írott gyakorlatot, amiben fotókkal illusztrálva megmutatjuk Önnek, milyen gyakorlatokat végezzen otthon.
  • Különböző gyakorlatsorokat és gerinctorna videókat.
  • Megmutatjuk Önnek lépésről lépésre a gyakorlatokat.
  • Segítünk abban is, hogy változatosan tudjon tornázni.
  • Támogatjuk a megvalósításban is. Ehhez sikernaptárt tud letölteni, ami javítja a teljesítményt.

Mit mondanak mások a nyak fókuszú gerinctorna programunkról?

“Nagyon hasznos tornagyakorlatokat tartalmaz a programjuk, melyekkel mindennapjaimat megkönnyíthetem. Csak ajánlani tudom mindenkinek.”

Bálint Viola

“Nagyon szakszerűek a gyakorlatok és precíz, korrekt az együttműködés.”

Nagy Károlyné Zsuzsa

“A gyakorlatok először egyszerűnek tűntek, azonban rájöttem, hogy mégsem azok. Szépen változott nem csak a tartásom, hanem az alakom is. Az önbizalmam és a hangulatom is javult.”

Horváth Katalin

„Nagyon jól összeállított gyakorlatok, rendszeres alkalmazással rendkívüli javulást eredményez. Tetszett, hogy cserélődtek is a gyakorlatok.”

Kun Ildikó

Kinek NEM érdemes megvásárolnia ezt a programot?

  • Aki már megtalálta a megfelelő megoldást problémájára.
  • Aki nem fogadja el a gerinctornát működő megoldásként.
  • Aki nem akar mozogni.

Mit tartalmaz a Nyak fókuszú Gerinctorna Program online csomag?

Nyak fókuszú testtartásjavító gyakorlatsor (statikus gyakorlatokkal) (A,B,C program)

10 gyakorlatból álló sorozat. Minden gyakorlat fotóval, jelmagyarázattal és szöveges leírással van ellátva.

Nyak fókuszú gerinctorna gyakorlatok (dinamikus gyakorlatokkal) (A,B,C program)

10 gyakorlatból álló sorozat. Minden gyakorlat fotóval, jelmagyarázattal és szöveges leírással van ellátva.

Helyes és helytelen testtartás napi rutinhoz kapcsolódó bemutatása (A,B,C program)

A mozgásszervi panaszok összefüggnek a helyes, illetve helytelen testtartással. Fontos a napi rutinhoz kapcsolódóan (pl. munka, gyaloglás, ülés stb.) megismerni a helyes és követendő pózokat.

Sikernaptár (A,B,C program)

A gerinctorna akkor működik, ha valóban végezzük is a gyakorlatokat.  Nyomtatható naptárunkon vizuálisan tudja követni tornáit, ami nagy mértékben segíti a megvalósítást.

Nyak- és vállöv fókuszú testtartásjavító gerinctorna videó (B,C program)

nyaktorna videóNyak- és vállöv fókuszú gerinctorna program, melynek célja a testtartás javítása. Ülő munkát végzők és keveset mozgók részére ajánlott különösen. A programot gyógytornász állította össze és ő is mutatja be. Időtartam: 25 perc.

Full body streching (teljes test nyújtó torna) videó (C program)

Teljes test nyújtására szolgáló videós program. A programot gyógytornász állította össze és ő is mutatja be. Időtartam: 28 perc.

Nyak- és válltorna videó (C program)

Nyak- és válltorna videó. A programot gyógytornász állította össze és 2 gyógytornász mutatja be. Időtartam: 22 perc.

Mennyibe kerül a Nyak fókuszú Gerinctorna Program online csomag?

"A" csomag
5.900 Ft
  • 1. Nyak fókuszú testtartásjavító gyakorlatok
  • 2. Nyak fókuszú gerinctorna gyakorlatok
  • 3. Testtartás bemutató
  • 4. Sikernaptár
"B" csomag
9.500 Ft
  • 1. Nyak fókuszú testtartásjavító gyakorlatok
  • 2. Nyak fókuszú gerinctorna gyakorlatok
  • 3. Testtartás bemutató
  • 4. Sikernaptár
  • 5. Nyak- és vállöv fókuszú gerinctorna videó
"C" csomag
16.500 Ft
  • 1. Nyak fókuszú testtartásjavító gyakorlatok
  • 2. Nyak fókuszú gerinctorna gyakorlatok
  • 3. Testtartás bemutató
  • 4. Sikernaptár
  • 5. Nyak- és vállöv fókuszú gerinctorna videó
  • 6. Teljes test nyújtó torna videó
  • 7. Nyak- és váll gerinctorna videó

Gyakori kérdések a Nyak fókuszú gerinctorna Programmal kapcsolatban

Hogyan kapom meg a csomag tartalmát?

A gyakorlatokhoz, a videókhoz és az egyéb tájékoztató anyagokhoz online hozzáférést biztosítunk.

A csomagban foglalt szolgáltatás igénybe vételéhez vouchert adunk a vásárlóknak, mellyel előzetes bejelentkezés alapján a számla dátumától számított 60 napig tudják igénybe venni annak tartalmát.

Hogyan fizethetek?

Fizetésre a következő lehetőségek állnak rendelkezésre:
– Bankkártyás fizetés: a Barion Zrt. biztonságos rendszerén keresztül. A fizetés a megrendeléssel egyidőben történik, a megrendelő űrlapról átirányítjuk a Barion fizetési oldalára.  A bankkártya adatait nem ismerjük és nem is tároljuk. Az itt megadott bankkártyaadatait egy titkosított csatornán keresztül, kódoltan továbbítjuk a bankfióknak. Az internetes kártyás fizetés ma már olyan biztonságos mintha egy boltban vásárolna kártyával.
– Átutalás: megrendelést követően visszaigazoló emailt és számlázó programunkból díjbekérőt is küldünk. Mindkettő tartalmazza az utaláshoz szükséges adatokat. Igény esetén készpénzben is be tudja fizetni bankfiókban az összeget az Erste Banknál vezetett számlánkra a visszaigazolás alapján.
Részletfizetés választása esetén kizárólag bankkártyás fizetés választható.

Mikor kapom meg a gyakorlatokat?

Bankkártyás fizetés esetén a gyakorlatokhoz a hozzáférési adatokat a sikeres fizetést követően azonnal elküldjük.

Átutalás esetben a fizetést követő 2 munkanapon belül küldjük a letöltési információt.

Kapok e ÁFA-s számlát a megrendelésemről?

Természetesen. Minden megrendelésről díjbekérő készül a számlázó programunkból, fizetést követően pedig ÁFA-s számlát állítunk ki.

Hogyan tudok segítséget kérni?

Ügyfélszolgálat: gerincgyogyitas@gerincgyogyitas.hu

T: +36 30 190 7315

Mi történik, ha nem vagyok elégedett a gyakorlat-csomaggal?

100%-os pénzvisszafizetési garancia!

Amennyiben nincs megelégedve, megrendeléstől számított 15 napon belül kérdés nélkül visszafizetjük a csomag árát!

Rendelje meg most a Nyak fókuszú gerinctorna Program online csomagot!


Hogyan fizethet?

Fizetésre a következő lehetőségek állnak rendelkezésre:

– Bankkártyás fizetés: a Barion Zrt. biztonságos rendszerén keresztül. A fizetés a megrendeléssel egyidőben történik, a megrendelő űrlapról átirányítjuk a Barion fizetési oldalára.  A bankkártya adatait nem ismerjük és nem is tároljuk. Az itt megadott bankkártyaadatait egy titkosított csatornán keresztül, kódoltan továbbítjuk a bankfióknak. Az internetes kártyás fizetés ma már olyan biztonságos mintha egy boltban vásárolna kártyával.

– Átutalás: megrendelést követően visszaigazoló emailt és számlázó programunkból díjbekérőt is küldünk. Mindkettő tartalmazza az utaláshoz szükséges adatokat. Igény esetén készpénzben is be tudja fizetni bankfiókban az összeget az Erste Banknál vezetett számlánkra a visszaigazolás alapján.

Back To Top