Mozgásszervi panaszok otthoni megelőzése
Szeretném megmutatni, mit tehet otthon közérzete javítása érdekében!
Ingyenes Gerinctorna Gyakorlatok
5 db gerinctorna gyakorlat, amit Ön sem nélkülözhet! --- Gyógytornászok által összeállított gyakorlatok. --- Azonnal kipróbálható sorozat. --- Kezdők is végezhetik. --- Követhető leírás, egyszerű kivitelezés. --- Írásbeli gyakorlatok, amik bármikor ismételhetők. --- Szerkesztett PDF kiadvány, letölthető program.
Gerinc átmozgató videó
4,5 perces gerinc átmozgató torna videó, ami korlátlanul megnézhető, tornárásra használható.
Porckorongsérv tájékoztató és McKenzie gyakorlat minta videó
Porckorongsérves betegeknek 2 különböző anyagot készítettük. --- Az 1. PDF kiadványban összegyűjtöttük a porckorongsérv kezeléséhez szükséges 3 legfontosabb lépést. --- 2. McKenzie minta videókhoz küldünk hozzáférést.
Csontritkulás táplálkozási útmutató
Csontritkulás sokakat érint. A probléma fennállása esetén fontos a táplálkozás, amihez segédletet készítettünk.
… még jó néhány hasznos anyagot is fog kapni, ami segíteni fog Önnek állapota javításában
Kérje Ingyenes Mozgásszervi csomagunkat és legyen jobb a közérzete már ma!
Írja be az email címét és töltse le a gyakorlatokat!