Skip to content
Hogyan érj el fájdalommentes, könnyed mozgást gerinctorna kihívással?

Naponta 15 perc gerinctornával

Csatlakozz a 15 napos gerinctorna kihíváshoz és legyen neked is gerinctornával:

  • mozgásszervi panaszoktól mentes, könnyebb, szabadabb mozgásod
  • javuló testtartásod
  • növekvő energiaszinted

Az ingyenes gerinctorna kihívás részletei:

  • Időtartam: 15 nap. Naponta 10-15 perc  gerinctorna.
  • Kezdés: hétfői napokon. A következő élő kihívás kezdő napja: 2025.01.13., hétfő
  • 100%-ban ingyenes, nyugodtan hívd meg barátaidat, ismerőseidet is a kihívásba.
  • Kezdők is nyugodtan elkezdhetik.
  • Napi emailekben küldjük a pontos időpontokat és a csatlakozási információt a tornához.
derékstabilizáló gerinctorna

Miért érdemes velünk tartanod?

Naponta 15 perc gerinctornával

Dr Kriston Ildikó vagyok, az Arthuman Központ alapítója.

Gyógytornász kollégáimmal 11 éve sikeresen segítünk mozgásszervi panaszos betegeknek a gyógyulásban. Tesszük ezt 2 helyszínen található rendelőnkben (Budapest XII. és XI. kerület), házi gyógytorna ellátás és online gyógytorna keretében.

Több ezer embernek segítettük a gyógyulását az elmúlt 12 évben.

A megelőzésre és a kisebb panaszok kezelésére is nagy hangsúlyt fektetünk gerinctorna és tartásjavító torna programok tartásával.

Jelentkezés a 15 napos gerinctorna kihívásra

.


Ingyenes kihívás

Gerinctornázzon velünk és tegye fájdalommentessé a nyarat!

derékstabilizáló gerinctorna