Skip to content

 

Mi az a hatékony eszköz, amivel otthon mi magunk karban tarthatjuk mozgásszervünk állapotát?

Sorozatunk 2. részében megmutattunk Önnek, miért nem lehet pusztán kívülről meggyógyítani a mozgásszervi problémákat.  Figyelmet kell fordítani mind a fizikális, mind pedig a lelki szintre.

Sorozatunk 1. részében esettanulmányunkból már láthatta, milyen nehézségekkel jár a megfelelő terápia kiválasztása, és ezzel együtt a fájdalom csökkenése, a tünetek gyógyulása.

Mi ezeket a gyakorlatokat jó szívvel ajánljuk

– minden gyakorlat fotóval / fotókkal van ellátva, ami segíti a végrehajtást

– a gyakorlatok részletes leírást tartalmaznak

– a program fokozatosan erősödik, így kezdők számára is alkalmas

– a plusz bónuszok lehetővé teszik a személyre szabást és / vagy a gyakorlatok kiegészítését

 

 

 

Hogyan néz ki mindez a valóságban?

Nehéz úgy beszélni a programról, hogy Ön még nem látta a gyakorlatokat, nem tapasztalta meg a hatását, azok eredményét.

Ezért minta gyakorlatokat tudunk mutatni Önnek fényképen, hogy el tudja képzelni azokat.

A gyakorlatokat blokkokra bontottuk, s minden blokkot 2 hétig kell gyakorolni, ismételni. Ez az ismétlésszám teszi lehetővé a megfelelő tartóizmok megerősödését. 2 hét elteltével újabb gyakorlatokat fog kapni, ami már tartalmaz új pozíciót, erősödő intenzitást.

 

 

Miért pont az Arthuman 3 hónapos mozgásszervi programja?

A mozgásszervi problémák gyógyításának egyik leghatékonyabb módja a mozgás, bármennyire is abszurdan hangzik. Sokszor próbálkozunk gyorsabb, kényelmesebb megoldással, de nagyon gyakran a megfelelő, célirányos mozgást nem lehet helyettesíteni, kiváltani.

Ha Ön szívesen tornázva otthonában, akkor ezt tegye úgy, hogy nem összevadászott, találomra kiválasztott gyakorlatokat végez, hanem olyat, ami rendszerben van elhelyezve.

Az Arthuman mozgásszervi programja kipróbált és hatékony gyakorlatokat tartalmaz!

 

Mitől működik az otthon végezhető gyakorlat programot tartalmazó 3 hónapos Mozgásszervi program?

  • A gyakorlatok úgy vannak kialakítva, hogy azok minden fontos testrészre hassanak, ne csak a problémás területre. A testtartás ugyanis ha megváltozik, akkor kompenzáció is létrejön a testben. Így a testet teljes egészként kell kezelni.
  • A gyakorlatok fokozatosan erősödnek. Így kondíciótól függetlenül elkezdhető a program.
  • Minden gyakorlat fotókkal és leírással van ellátva, így azok önállóan, további segítség nélkül is jól követhetők.
  • A gyakorlatok komplex rendszert alkotnak, így azok nem találomra vannak összefűzve.

+ A csomaghoz olyan bónuszokat biztosítunk, amik között mindenki megtalálja a számára megfelelőt!

Back To Top