skip to Main Content
Tel: +36-30-190-7315 gerincgyogyitas@gerincgyogyitas.hu
SZABAD ÉS FÁJDALOMMENTES MOZGÁS
Nem kell együtt élni a mozgásszervi fájdalommal!
Gerinctorna

Gyógytornászok által összeállított kezdő gerinctorna gyakorlatok.

Gerinctorna

Gyógytornászok által összeállított csontritkulás megelőzésére szolgáló gyakorlatok.

A gyógytorna kezelés megkezdése előtt nincs szükség terápia választására, mert az a vizsgálat alapján a szakember feladata. Orvosi diagnózis esetény a kezelőorvos elrendelhet bizonyos terápiát (pl. ez az eset nagyon gyakori a McKenzie terápia esetén). A gyógytorna ugyanakkor egy önálló tudományág, modern terápiás eljárásokkal. A vizsgálat folyamán a vizsgáló szakember tesz javaslatot  a leghatékonyabb terápiára kezelési terv formájában.

2 gyógytornász által bemutatott otthon végezhető videós gerinctorna program.

1 ALKALMAS PROGRAMOK

Férfi gerinctorna Tanfolyam (gerinctorna + funkcionális erősítés)

Gerinctorna + funkcionális erősítés - Otthoni tornázóknak szól az 1x3,5 órás Férfi Gerinctorna program! A…

Tovább

Kezdő gerinctorna program – I-es modul (2,5)

A kezdő otthoni tornázóknak szól az 1 x 2,5 órás Kezdő Gerinctorna  Program (I. Modul)

Tovább

Gerinctorna program Ülő munkát végzőknek (2,5)

A tornázni vágyók egy része szívesen jár csoportba, mások kedvelik az irányított, de egyéni tornát,…

Tovább

Nyak-, váll fókuszú gerinctorna program (2,5)

A kezdő otthoni tornázóknak szól az 1 x 2,5 órás Nyak-, Váll fókuszú Gerinctorna  program!…

Tovább

Hogyan érdemes használni a gerinctorna videókat?

Sokan keresnek otthoni megoldást a mozgásszervi problémák megelőzésére, esetleg az enyhébb tünetek karbantartására. Komolyabb probléma…

Tovább
Back To Top
4 részes mozgásszervi csomag
Ingyenes Megelőző Csomag Gyakorlatokkal