skip to Main Content
Tel: +36-30-190-7315 gerincgyogyitas@gerincgyogyitas.hu

Eszter, 53 éves takarítónő.

nyakfájásEszter komoly nyak-fej-vállfájdalommal keresett meg minket, melyet ismert porckorongsérv okozott. A munkáját egyre nehezebben volt képes ellátni, de a mindennapi életben is nehézségeket okozott neki a gyakori, szinte állandó fájdalom.

Nyaki McKenzie tesztet és kezelést alkalmazva, már az első kezelés alatt a tünetek annyira lecsökkentek, hogy alig voltak érezhetőek.

Folyamatos gyakorlás mellett a fájdalom napok alatt teljesen megszűnt. Csak időnként, 1-1 megerőltetőbb provokatív mozgássorozatra jön elő, de az általa is ismert, megfelelő gyakorlatokkal a fájdalom előjötte alkalmával szépen le tudja őket csökkenteni. A tesztelést követő további gyógytorna alkalmakon a cél állapotának stabilizálása volt, ill. a kiújulás megelőzése.

Jelenleg is ura a tüneteinek, képes maradéktalanul ellátni a munkáját és az otthoni teendőit.

 

McKenzie módszer jellemzői

Milyen elváltozások esetén javasolt a McKenzie módszer?

* lumbális porckorongsérv

* nyaki porckorongsérv

* hát, ill. végtagok bizonyos problémáinak kezelésére

Hogyan történik a McKenzie gyógytorna kezelés?

A kezelés első lépése a McKenzie tesztelés, melynek során a terapeuta speciális testhelyzeteket és mozgásokat ismételtet a pácienssel, és a fájdalom változásából következtet a kiváltó okra. Ennek alapján összeállít egy egyénre szabott kezelési programot, ami néhány egyszerű, otthon vagy munkahelyen is könnyen kivitelezhető mozdulatból áll. Az aktív gyakorlatok révén a páciens saját maga tudja enyhíteni fájdalmát, így a probléma kimenetelére is hatást tud gyakorolni, és az esetleg kiújuló fájdalmakat már önmaga tudja enyhíteni.

A kezelés során a cél a fájdalom centralizálása, majd ennek elérése után az állapot stabilizálása izomerősítéssel.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..

Back To Top
4 részes mozgásszervi csomag
Ingyenes Megelőző Csomag Gyakorlatokkal